Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2010
|
115,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1876 kcal
|
Fett: 87,37g | Eiw: 81,32g | Kohlh: 200,63g.
Frühstück: Apple. Mittagessen: Potato Chips Jalapeno, Simply Naked Pita Chips, Hummus with Roasted Pine Nuts. Abendessen: Italian Dressin, Rice Pilaf, Stove Top Stuffing, garden salad, roasted chicken. Snacks/Sonstiges: Mandarin Oranges Whole Segments in Light Syrup, Mints. mehr...
|
|
2928 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justjenny's Gewichtsverlauf
|