|
Очень редко ем вечером)
|
1028 kcal
|
Fett: 21,65g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Шампиньоны Жареные, Тушеные Овощи, Мёд, Куриная Грудка Вареная, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Mittagessen: Пятерочка Торнадо Энергетик. Abendessen: Клубника, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
|
1185 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Какая большая порция творога
07 Mai 20 vom Mitglied: Fat_witch
|
Fat_witch, нормальная порция
07 Mai 20 vom Mitglied: SolDaria19
|
07 Mai 20 vom Mitglied: Бесит это
|
это простоквашено, наверно)
07 Mai 20 vom Mitglied: TROYA-NOVA
|
но если едите, то сразу всю пачку 😹😹😹
07 Mai 20 vom Mitglied: ivanov_l73
|
А разве вечером можно фрукты?
07 Mai 20 vom Mitglied: Verusik66
|
Миф,что фрукты нельзя вечером)
07 Mai 20 vom Mitglied: Бесит это
|
Да всю) зато я охотку сбила и ближайшее время,не буду хотеть творога совсем. Не вижу ничего плохого в количестве)
07 Mai 20 vom Mitglied: Бесит это
|
Да можете вообще не переживать по этому поводу, творог то не конфеты. Если сильно вкусный творог, то я могу и пачку в 400 г съесть, и мне отлично будет 🤪
08 Mai 20 vom Mitglied: SolDaria19
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бесит это's Gewichtsverlauf
|