dzhenya's Notizen, 07 Mai 20

Обед 374ккал
Куриный рулет, картошка (можно было бы и поменьше съесть🌚)
Квашеная капуста
Ужин, такой же, как и вчера. Творог, банан, овсяная шарлотка 🍏

---

1492 kcal

Fett: 61,79g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 148,00g.   Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Haribo Маршмеллоу, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Яйцо Куриное, Умалат Свели-Квели. Mittagessen: Магнит Картофель, Квашеная Капуста, Куриный Рулет (Онега) Куриный Рулет , Ароматы Жизни Масло Льняное. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Яблоко Красное, Ляховичок Творог 2%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Семушка Тыквенные Семечки, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Магнит Банан, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...