|
benim boyum 167 kilomda 52 nasıl zayıflayabilirim
|
953 kcal
|
Fett: 34,80g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 137,36g.
Frühstück: Pekmez, Taze Fasulye, Beyaz Ekmek. Abendessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Karnıyarık, Yayla Yayla Çorbası. Snacks/Sonstiges: Muşmula, Yeşil Erik, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Badem. mehr...
|
|
 Kommentare
167 ye 52 kilo normal daha aşağısı sağlık açısından tehlikeli olabilir bende bu yüzden kilo vermiorum daha zayıf olsam kilo bakımından sorun olur ama bacaklarım kalın napalm artık 😞
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nesrin112's Gewichtsverlauf
|