Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 70,48g | Kohlh: 99,94g.
Frühstück: Мирамар Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . Mittagessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог Мягкий 5%, Виноград. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liza_weta18's Gewichtsverlauf
|