#44 тренька була силова 38 хв. Акцент на руки та ноги/дупцю. З еспандером та стільчиком. По складності була середня для мене. Але тяжко було якось в загальному..може тіло стомилось.🤷♀️ рада, що вже пт.
|
61,5 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila_S.T.'s Gewichtsverlauf
|