Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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75 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 46,52g | Eiw: 66,90g | Kohlh: 289,18g.
Frühstück: Huevo Frito, Arepa de Huevo, Quaker Avena en Hojuelas . Mittagessen: Arroz con Pollo. Abendessen: Tosh Galletas Ajonjolí, Avena. Snacks/Sonstiges: Pan, Arándanos, Fresas, Manzana Verde. mehr...
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1910 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 9 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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jessika Camacho's Gewichtsverlauf
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