Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
|
112,3 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 59,23g | Eiw: 121,81g | Kohlh: 9,64g.
Mittagessen: Tropeira Linguiça de Carne Suína Cozida e Defumada, Brócolis Cozido, Pernil Assado. Abendessen: Café, União Açúcar Refinado, Holandês Queijo Colonial. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jacque38's Gewichtsverlauf
|