Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 94,88g.
Mittagessen: 닭백숙, 버섯볶음. Abendessen: 다진 쇠고기(햄버거, 약 23%지방함류, 냉동패티), 현미밥, 된장국, 참외. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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