Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2010
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128,1 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 66,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2120 kcal
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Fett: 154,89g | Eiw: 149,24g | Kohlh: 13,77g.
Frühstück: SARGENTO 4 Cheese Mexican blend, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), egg. Mittagessen: Premium Pepperoni, Ready Pac Bistro Italiano Salad. Abendessen: onion ring, egg, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Sonstiges: Water, baby bonbel cheese. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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TheOneAfter909's Gewichtsverlauf
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