big__fatloser's Notizen, 09 Mai 20


Diätkalender ansehen, 09 Mai 2020:
2171 kcal Fett: 75,34g | Eiw: 73,88g | Kohlh: 309,76g.   Mittagessen:  Lettuce Salad with Tomato,  Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) . Abendessen: Garlic Sauce Toum, Hawa Chicken Chicken White Taouk,  Pickles,  Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar,  Home Fries, Date,  Lentil Soup. Snacks/Sonstiges:  Corn,  Chocolate Milk (Whole) ,  Corn Puffs, Oreo Cookies . mehr...
2318 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...



     
 

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