Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2020
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63,6 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 112,96g | Kohlh: 154,80g.
Frühstück: نشاء الذرة, مشروب الطاقة, لحم الماعز المشوي, خبز. Mittagessen: نادك زبادي كامل الدسم, صدر دجاج, كبسه. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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