Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 45,97g | Kohlh: 91,54g.
Frühstück: براوني قليلة الدسم, المراعي زبادي كامل الدسم, قهوة اسبريسو, Mabroom Dates Dates. Mittagessen: سلطة التونة. Abendessen: المراعي لبن كامل الدسم, موزة. Snacks/Sonstiges: قهوة اسبريسو. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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jana1420's Gewichtsverlauf
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