Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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108,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 108,57g | Eiw: 109,62g | Kohlh: 204,03g.
Frühstück: Fromage de Chèvre, Pain Blanc. Mittagessen: Moutarde de Dijon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Pommes, Endive, Tomates Rouges, Fromage de Chèvre, Moutarde de Dijon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Pommes, Endive, Tomates Rouges, Fromage de Chèvre, Steak de Bœuf, Pain Blanc. Abendessen: Sucre Brun, Grand Frais Noisette Décortiquée , Fromage de Chèvre (Mou), Pain Blanc, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Endive, Endive. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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patrick69190's Gewichtsverlauf
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