|
Вкусно и совсем мало калорий)
|
869 kcal
|
Fett: 33,04g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 55,35g.
Frühstück: Окей Рулет из Лаваша с Овощами и Сыром, Зеленый Лук, Приготовленный Яичный Белок, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Красные Помидоры, Огурец, Ясо Тофу Натуральный. Mittagessen: Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Цветочный Мед. mehr...
|
|
1229 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Cardio - 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бесит это's Gewichtsverlauf
|