Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
64,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2020:
1138 kcal Fett: 32,83g | Eiw: 37,81g | Kohlh: 176,87g.   Frühstück: Banana, Nesquik Cacao en Polvo, Low Fat Milk. Mittagessen: Trina Naranja, Martínez Loriente Paella Valenciana. Abendessen: Egg Omelet , Reina Natillas con Galleta, Trina Naranja, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Fruit. mehr...
1797 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 22 Minuten, Planxa - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...



     
 

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