big__fatloser's Notizen, 10 Mai 20


Diätkalender ansehen, 10 Mai 2020:
2306 kcal Fett: 76,29g | Eiw: 124,05g | Kohlh: 284,45g.   Frühstück: Man2ouche Man2ouche Jebne. Mittagessen:  Lettuce Salad with Tomato,  Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). Abendessen:  Tomatoes, Chayeb Bakery Whole Wheat Saj Bread,  Cream Cheese , Dairy Labneh,  Chicken Shawarma,  Cheeseburger . mehr...
3223 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...



     
 

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