Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 153,19g | Kohlh: 188,49g.
Frühstück: Verduras al Vapor, Arepa con Queso, Mojarra, Lentejas Cocidas. Mittagessen: Almendras, Granola. Abendessen: Uva, Verdura Hervida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Uva. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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juankpro's Gewichtsverlauf
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