Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2017
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2017:
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1742 kcal
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Fett: 136,55g | Eiw: 112,33g | Kohlh: 12,09g.
Frühstück: Polonez Fıstıklı Salam, Hindistan Cevizi Yağı, Sek Labne, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yumurta, Pınar Sucuk. Abendessen: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çedar Peyniri, Pınar Hamburger Köftesi, Marul, Salatalık, Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). mehr...
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aeromimi's Gewichtsverlauf
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