agustyasuci's Notizen, 11 Mai 20

Dah mulai ikut puasa...semangattt semangattt....telur rebus 2,kacang panjang rebus...
semangat man temannnnn....
ini sahurku mana sahurmu...hehehe

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
1322 kcal Fett: 59,87g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 152,71g.   Frühstück:  Ayam Goreng, Energen Kacang Hijau,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Telur Rebus,  Telur Rebus. Mittagessen:  Semangka. Abendessen:  Perkedel Jagung,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Jamur Putih (Ditumis). Snacks/Sonstiges: Pancake Durian. mehr...
3162 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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