Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
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62 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 51,53g | Eiw: 75,71g | Kohlh: 105,31g.
Frühstück: Caffè Espresso, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, LIGNAFORM TAVOLETTA di CIOCCOLATO. Mittagessen: Uovo all'occhio di Bue, Alce Nero Fusilli Integrali Farro. Abendessen: LIGNAFORM PANE BAULETTO INTEGRALE, LIGNAFORM DOLCEZZA da SPALMARE CACAO e NOCCIOLE, Melanzana Cotta, Zucchine Bollite, Carne di Petto di Tacchino, Fresche Fette Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Cheesecake. mehr...
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251 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Laura Siciliano's Gewichtsverlauf
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