Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 86,53g | Eiw: 140,46g | Kohlh: 77,56g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Лента Сыр Гауда 45%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Увелка Мука Гречневая. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Geneticlab Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jyliavalerevna's Gewichtsverlauf
|