Multigirl80's Notizen, 11 Mai 20

Damit kann ich leben, es war ein sehr schöner Muttertag, meine Schwestern waren auch alle da und seit Ende Februar haben wir uns alle zusammen nicht gesehen

88,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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2047 kcal

Fett: 82,54g | Eiw: 95,05g | Kohlh: 224,59g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke in Ananassaft, Magerquark, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tortenguss klar, Schmand, Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Weizenmehl Type 405, Delikata, Milch 1,5% Fett, Zucker, Ei, Power System High Protein Bar Schoko, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Abendessen: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Magerquark, Livio Pflanzenöl, Gut & Günstig Salat Creme,  Paprika, Ja! Delikatess Kochschinken, REWE Beste Wahl Tortellini,  Lauchzwiebeln,  Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Alpen-Vollmilch, Haribo Phantasia, Kinder Kinderriegel. mehr...

2704 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...