Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 73,54g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 164,06g.
Frühstück: Nestlé Leche Nido Buen Dia, Azúcar Granulada, Vivo Avena 4 Semillas, Aceite de Oliva, Banano, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Huevo Frito, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido, Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen, PF Jamón Colonial, Frutos Mezclados Secos Tostados. Mittagessen: Savory Cassata Brick, Carne Asada, Tomates, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Acelga Cocida, Bizcocho, Piña, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido. Abendessen: Malloa Salsa de Tomate, Costa Crackelet Salvado, En Linea Mermelada de Mora PLUS+, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, San Jose Jurel al Natural. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Derisglez's Gewichtsverlauf
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