Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2572 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 138,30g | Kohlh: 357,49g.
Frühstück: Banana Caturra, Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Hellmann's Maionese, Arroz Parboilizado Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Caturra, Da Terrinha Tapioca, Leite Integral, Aveia em Flocos, Omelete ou Ovos Mexidos. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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thialbino10's Gewichtsverlauf
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