claudinha1980's Notizen, 11 Mai 20

almocinho de hoje😋😋

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2020:
1430 kcal Fett: 61,86g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 133,19g.   Frühstück:  Limão. Mittagessen:  Ameixas,  Chuchu Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface,  Couve Manteiga Crua, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Abóbora Cabotia,  Acém Cozido,  Cenouras. Abendessen: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado ,  Maçã, Teixeira Manteiga com Sal, Elefante Extrato de Tomate,  Acém Cozido,  Cenouras,  Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Ninfa Biscoito Maizena, Belvita Biscoito Mel e Cacau, Italac Leite Integral, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Copra Óleo de Coco Extra Virgem,  Ovo,  Banana Prata, Kisabor Massa para Tapioca . mehr...
180 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 38 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 22 Minuten. mehr...



     
 

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claudinha1980's Gewichtsverlauf


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