Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2013
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105,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 287,17g.
Frühstück: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Sausage, Egg & Cheese Tornado, Green Tea with Ginseng and Honey. Mittagessen: Dr. Pepper (20 oz), General Tso (General Gau) Chicken, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Clams. Abendessen: Mild Thick 'n Chunky Salsa Dips, Tortilla Triangles. mehr...
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2762 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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