|
Стоит записывать вес ежедневно, чтобы видеть эти чудесные скачки +/- 1,5
|
61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 55,89g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 233,15g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, Вкусвилл Молоко 3,4%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Mittagessen: ВкусВилл Соус Томатный, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Лук-Порей, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, ВкусВилл Капуста Брюссельская Быстрозамороженная, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Картофель Отварной. Abendessen: Магнит Грейпфрут . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко, Вкусвилл Молоко 3,4%, Магнит Грейпфрут . mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Alexa's Gewichtsverlauf
|