Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 62,02g | Eiw: 99,51g | Kohlh: 104,18g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Окей Голень Индейки без Кожи. Abendessen: Крабовый садат. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Красная, Dove Молочный Шоколад, Billa Яблоко Гренни Смит , Капучино, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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olushka1990's Gewichtsverlauf
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