|
Yemek yemekten sikilinca ben :)
|
619 kcal
|
Fett: 24,42g | Eiw: 27,49g | Kohlh: 78,75g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Eti Etimek , Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık, Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Yoğurt, Yulaf, Muz, Ispanak. Abendessen: Süzme Peynir, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Mevsim Salata. Snacks/Sonstiges: Tadım Antep Fıstıklı Bar, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Şekersiz. mehr...
|
|
 Kommentare
Kısa süreli bir durum benim ki keşke uzun süreli olsa 😐 yemekleri cesitlendirmedigim zaman böyle oluyor Nuray 😊
13 Mai 20 vom Mitglied: Asliimuu
|
14 Mai 20 vom Mitglied: Asliimuu
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asliimuu's Gewichtsverlauf
|