Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2013
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78,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 82,02g | Eiw: 115,79g | Kohlh: 59,77g.
Frühstück: Butter (Salted), Egg. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Atkins Crustless Chicken Pot Pie. Abendessen: Member's Mark 100% Whey Protein, 1% Fat Milk, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Onions, Garlic, Broccoli. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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AmethystM's Gewichtsverlauf
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