Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
83,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1819 kcal
|
Fett: 85,93g | Eiw: 106,77g | Kohlh: 156,92g.
Frühstück: Рыбий Жир Лосося, Oriflame Протеиновый Коктейль. Mittagessen: SPAR Чиабатта Ржаная, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Бабаевский Конфета Белочка, Карусель Беляши с Мясом, Курица в Сливках, Гречка Отварная, Гармония Сметана 20%, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Mlekara Sabac Каймак 70%, Лента Королевская Ватрушка, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Чиабатта Ржаная, Салат Витаминный, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linashvecova's Gewichtsverlauf
|