Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 83,60g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 78,06g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Alpro Кокосовое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичница. Mittagessen: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Fine Life Голубика Быстрозамороженная, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Азбука Вкуса Сибас Запечённый. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Alpro Кокосовое Молоко, Здравник Цикорий Растворимый, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kakadu-s's Gewichtsverlauf
|