Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2020
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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644 kcal
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Fett: 47,58g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 13,15g.
Mittagessen: Birşah Krema, Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı. Abendessen: Kokoreç. Snacks/Sonstiges: Ülker Çikolata %80 Bitter, Tadım Kavrulmuş Antep Fıstığı, Fındık. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Reformpilates's Gewichtsverlauf
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