Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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55,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 69,35g | Kohlh: 177,75g.
Frühstück: Roe (Fish) (Mixed Species) , Egg, Spinach , Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked) , Plain Waffle. Mittagessen: Brownie , Granola Cereal . Abendessen: 明治 THE GREEK YOGURT 甘くないプレーン, Water Chestnut, Dry Pearl Tapioca , Protein Powder. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gabynori16's Gewichtsverlauf
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