Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 17,42g | Eiw: 10,38g | Kohlh: 88,34g.
Frühstück: Hup Seng Sugar Crackers, Coffee with Cream and Sugar, Sugar. Mittagessen: Indofood Laksa Ala Singapura. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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