Intan Setyoningrum's Notizen, 14 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2020
80,9 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 25,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2020:
678 kcal Fett: 23,08g | Eiw: 54,28g | Kohlh: 62,96g.   Abendessen:  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Urap, Siomay,  Telur Rebus. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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Intan Setyoningrum's Gewichtsverlauf


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