Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 62,29g | Eiw: 98,45g | Kohlh: 228,21g.
Frühstück: Valio Сливки 10%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Сыр Российский, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Orion Чокопай. Snacks/Sonstiges: Курица с Грибами в Сливочном Соусе. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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