ahmedchina's Notizen, 15 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2020
90,4 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
855 kcal Fett: 43,41g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 80,17g.   Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Манго, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Сосиски Молочные, Простоквашино Ряженка 4%, Груша. mehr...
2126 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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