epiktatos32's Notizen, 15 Mai 20

59.9
59,9 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
960 kcal Fett: 50,12g | Eiw: 42,13g | Kohlh: 90,74g.   Frühstück:  Maydanoz,  Tam Buğday Ekmeği,  Salatalık,  Yeşil Zeytin, Torku Süzme Peynir,  Şeker,  Kızarmış Yumurta. Mittagessen:  Çoban Salatası,  Mercimek Çorbası,  Tam Buğday Ekmeği,  Köfte. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

17 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


epiktatos32's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.