Elka_fit's Notizen, 15 Mai 20

Тёплые рулетики с сыром и колбасой, творог с джемом и кофе ☕️
Мой поздний завтрак. Как ваше здоровье?

---

1709 kcal

Fett: 73,72g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 174,35g.   Frühstück: ВкусВилл Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый , Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Сыр Российский. Mittagessen: Пятерочка Черешня , ВкусВилл Имам Баялды, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Рис Вареный. Abendessen: Ikea Джем из Брусники, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалем, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. mehr...