Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2013
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68,0 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2304 kcal
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Fett: 111,92g | Eiw: 131,89g | Kohlh: 191,11g.
Frühstück: Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Kroger Egg Whites, Spinach, Mushrooms. Mittagessen: Jimmy John's #3 Totally Tuna Unwich, Grey Poupon Dijon Mustard, Tomatoes, Bacon, Lettuce. Abendessen: Cheese Pizza. mehr...
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2200 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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