Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
1492 kcal Fett: 39,74g | Eiw: 92,62g | Kohlh: 83,49g.   Frühstück:  Birnen,  Kaffee mit Milch. Mittagessen: Teekanne Herzkirsche,  Gurke (mit Schale),  Radieschen, Aldi Datteltomaten,  Gekochtes Ei, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Gegrillter Kochschinken, Gut & Günstig Frischkäse, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn. Abendessen:  Radieschen,  Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Aldi Tzatziki, Ja! Krautsalat mit Paprika, Meine Metzgerei Schweine Gyros. Snacks/Sonstiges: Aldi Grauburgunder,  Ouzo,  Erdbeeren,  Himbeeren, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. mehr...
160 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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Elly1108's Gewichtsverlauf


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