Hoje o dia foi
Exercio de cardio 30min
cafe com bolo low carb de cenoura, do meu amigo Isaias
Feijoada no almoco
Cafe puro sem açucar
Iniciando JI de 20h

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2020:
1151 kcal Fett: 91,89g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 24,78g.   Mittagessen:  Torresmo,  Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Rabo de Porco,  Costela de Porco. Snacks/Sonstiges: La Violetera Mix de Castanhas. mehr...


Kommentare 
Uau... que maravilha suas refeições 😍😍🥰🌹 
16 Mai 20 vom Mitglied: sklenke

     
 

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