Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
61 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2197 kcal
|
Fett: 88,88g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 235,14g.
Frühstück: Панчо Торт, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Моремания Форель Радужная Подкопченная. Mittagessen: От Палыча Торт Сладкий Зоопарк Мишка, Чай. Abendessen: Курица Вареная, Чай, Bonduelle Красная Фасоль в Соусе Чили, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: От Палыча Торт Сладкий Зоопарк Мишка, Шаурма с Курицей. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|