Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 40,47g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Дядя Ваня Горошек Зелёный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Щи из щавеля, Простоквашино Сметана 10%, Хлебзавод 28 Хлеб Ароматный. Abendessen: Oreo Мороженое с Печеньем. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожные Кексы. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ata26710's Gewichtsverlauf
|