Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
73,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 37,52g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 58,50g.
Frühstück: Слобода Масло Растительное , Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Мята, Помидоры, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Дружба Плавленный Сырок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
|