Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 97,28g | Eiw: 90,96g | Kohlh: 139,86g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Красные Помидоры, Макароны Отварные, Гастроном Курица по-Албански. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Груша, Чернослив, Варенье из Смородины. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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