Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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117,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 117,12g.
Frühstück: Milbona Tilsiter Würzig-Pikant, Landliebe 70% Frucht Erdbeeren, Gekochtes Ei, Butter, Netto Kaiserbrötchen. Mittagessen: Salzkartoffeln, Gute Deutsche Küche Hühnerfrikassee. Abendessen: Gekochtes Ei, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Pfannkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gabrys-jersleben's Gewichtsverlauf
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