Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 169,21g.
Frühstück: Miel, Ferrero Nutella, Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Thé sans Sucre, Curcuma, Gingembre, Jus de Citron. Mittagessen: Cerises Douces, Fraises, Milsani Creme Liquide, Épinards Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur. Abendessen: Andros Compote Pomme Rhubarbe, Laitue, Concombre (Pelé), Fromage Feta, Radis. Snacks/Sonstiges: Jeff de Bruges Chocolats, Gâteau au Citron. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ardigasna's Gewichtsverlauf
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